Warum Selbstversorgung mehr als Selbstfürsorge ist? Ein warmes Bad, eine Tasse Tee, eine Massage – all das sind schöne Selbstfürsorge-Rituale. Aber reicht das wirklich, um dein Leben zu verändern? Ich dachte lange, ich wäre gut für mich selbst da. Dann kamen...
Das neue Jahr hat begonnen und mit ihm die alljährlichen Vorsätze: mehr Sport machen, gesünder essen, produktiver sein, neue Dinge lernen und noch so Vieles mehr. Es scheint, als müssten wir uns ständig etwas vornehmen, etwas TUN, um uns zu verbessern oder endlich die...
